Waspadalah Jika Telapak Tangan Anda Sering Berkeringat!

Anda sering berkeringat berlebih meskipun cuaca sedang tidak panas atau Anda tidak sedang sehabis berolahraga atau Anda sering merasakan telapak tangan dan ketiak Anda sangat basah. Di dunia medis hal itu disebut juga dengan hiperhidrosis.

Hiperhidrosis biasanya dialami pada area tertentu saja seperti tangan, kaki, ketiak dan terkadang wajah. Jarang sekali dialami pada seluruh tubuh. Biasanya kondisi ini dialami setidaknya satu kali dalam seminggu tanpa adanya hal atau kondisi yang mendasari.

Apa itu hiperhidrosis?

Berkeringat adalah mekanisme tubuh normal untuk mendinginkan diri. Sistem saraf Anda secara otomatis memicu kelenjar keringat Anda ketika temperatur tubuh meningkat.  

Dalam kondisi hiperhidrosis, saraf yang bertanggung jawab untuk memicu kelenjar keringat menjadi overaktif bahkan ketika sedang tidak dibutuhkan.

Penyebab hiperhidrosis

• Genetik


• Obat-obatan tertentu


• Menopause


• Gula darah yang rendah


• Hipertiroid


• Beberapa tipe kanker


• Serangan jantung


• Penyakit infeksi

Kapan Anda harus mengunjungi dokter?

• Anda berkeringat berlebih sehingga mengganggu aktivitas sehari-hari


• Anda tiba-tiba berkeringat lebih banyak dari biasanya


• Anda sering mengalami berkeringat di malam hari tanpa alasan yang jelas

Penanganan hiperhidrosis:

• Deodorant dengan resep dokter

Deodorant atau anti perspirant yang dijual bebas seringkali tidak dapat membantu menyelesaikan masalah hiperhidrosis sehingga dokter akan meresepkan produk tertentu yang memiliki efek yang lebih kuat

• Obat-obatan

Obat-obatan yang diberikan antara lain bertujuan untuk menghalangi kerja saraf yang memicu kelenjar keringat

• Injeksi botoks

Berfungsi untuk menghalangi kerja saraf kelenjar keringat

• Tindakan bedah

Tindakan bedah antara lain bertujuan untuk mengambil kelenjar keringat berlebih atau memblokade saraf kelenjar keringat

Penanganan yang Anda dapat lakukan:

• Mandi secara rutin untuk menghilangkan bakteri dan mikroorganisme


• Keringkan kaki Anda setelah mandi/berendam/terkena air/


• Selalu ganti sepatu Anda terutama saat berada dalam kondisi lembab


• Gunakan kaos kaki yang tepat dan menyerap keringat


• Keringkan atau angin-anginkan kaki Anda (jangan gunakan sepatu terus menerus sepanjang hari)


• Kenakan pakaian yang terbuat dari bahan alami dan menyerap keringat


• Hindari stress karena dapat memicu keringat yang berlebih

Australia Umumkan Travel Warning ke Indonesia

Melalui situs resminya, Departemen Luar Negeri dan Perdagangan (DFAT), Australia mengeluarkan peringatan bepergian bagi warganya ke Indonesia. Peringatan tersebut ditingkatkan usai aksi demonstrasi di Kedutaan Besar Australia, Kamis siang, 21 November 2013, di Kuningan, Jakarta Selatan.

Status peringatan perjalanan bagi warga Australia meningkat menjadi 'penerapan kewaspadaan luar biasa' dari sebelumnya 'normal dan aman'. Dalam situs tersebut dipaparkan peningkatan status ini disebabkan isu gelombang demonstrasi di Kedubes Australia per 21 November 2013.

"Warga Australia harus memantau pemberitaan, menghindari protes, meningkatkan kewaspadaan. Warga juga diminta untuk berhati-hati ketika menuju dan beranjak dari Kedutaan Besar selama demonstrasi berlangsung," bunyi peringatan dalam situs tersebut.

Pagi tadi, unjuk rasa berlangsung dan membuat jalur lambat di Jalan Rasuna Said depan Kedubes Australia ditutup. Para pengunjuk rasa mengecam pemerintahan Perdana Menteri Australia Tony Abbot dan menuntut pemerintah Australia meminta maaf atas penyadapan yang dilakukan terhadap Indonesia.

Aksi itu dihadiri Front Pemuda Muslim Maluku, Masyarakat Peduli Hankam, Himpunan Mahasiswa Al-Zahra, dan Laskar Merah Putih. Hingga saat ini, anggota Laskar Merah Putih mulai berdatangan dan memulai orasinya dengan menyanyikan Indonesia Raya sambil meneriakkan, "NKRI Harga Mati!"

Kepala Kepolisian Sektor Metro Setiabudi Ajun Komisaris Besar Tri Suhartanto mengatakan, sebanyak dua kompi personel Brigade Mobil, dua kompi pasukan Pengendali Massa, dan personel dari Kepolisian Sektor Metro Setiabudi telah diturunkan untuk menjaga keamanan saat unjuk rasa berlangsung. Selain itu, satu unit barakuda dan beberapa unit security barrier juga telah disiapkan di depan kantor Kedutaan. "Disiapkan untuk usaha preventif," kata Tri saat ditemui di depan kantor Kedutaan, Kamis, 21 November 2013.

Unjuk rasa ini merupakan tanggapan atas Australia yang dikabarkan menyadap sejumlah pejabat Indonesia, khususnya Presiden Susilo Bambang Yudhoyono selama 15 hari pada Agustus 2009. Informasi ini didasarkan laporan mantan intel Amerika Serikat, Edward Snowden, bahwa United State National Security Agency mencatat intelijen Australia menyadap telepon SBY.

Harga Bensin di Raja Ampat Rp 15 Ribu Seliter

Mendapatkan bensin di Kabupaten Raja Ampat rupanya tidak mudah. Kalau pun ada, harganya relatif mahal.

"Di sini bensin kami beli Rp 15 ribu seliter. Bandingkan dengan di Makassar, hanya Rp 4.500 per liter," ujar Ahmad Hidayat yang ditemui di Penginapan Phuyakha Mengge, Jumat (22/11/2013) malam.

Penginapan Phuyakha Mengge ini berada di Waisai, ibu kota Kabupaten Raja Ampat. Ahmad adalah sarjana lulusan Universitas Negeri Makassar (UNM) yang sejak beberapa bulan terakhir mengajar di SMA Negeri 1 Waisai.

Ahmad juga adalah satu dari lebih 30 penerima beasiswa dari Kemendikbud RI pada program sarjana mendidik di wilayah terluar, terpencil, dan terbelakang yang ditempatkan di Kabupaten Raja Ampat.

Selain bensin, makan minum dan sewa kos di Waisai, pun mahal. Harga makan nasi dengan lauk pauk berupa ikan masak harganya paling murah Rp 15 ribu sepiring. Kalau makan nasi dengan lauk pauk ayam, harganya paling murah Rp 20 ribu. Kadang Rp 25 ribu sepiring.

"Ini pun harga makan di warung-warung rumahan. Kalau kita makan di rumah makan milik penginapan atau resort, harganya melambung tinggi," tambah Ahmad yang pernah mengajar di SMA Islam Athirah di Makassar ini.

Bagaimana harga kamar kos di Waisai? Sama halnya dengan biaya makan, Ahmad harus mengeluarkan uang lebih banyak kerimbang sewa kamar kos di Kota Makassar.

"Di Waisai, saya biaya kamar kos saya sampai Rp 750 ribu sebulan. Itu pun rumah warga dengan dinding kayu beralas semen biasa. Tak ada fasilitas tambahan semacam kipas angin apalagi AC," tutur Ahmad lagi.

Padahal jika di Makassar, katanya, dengan harga Rp 500 ribu sebulan, ia bisa mendapati kamar kos di dekat kampus yang dilengkapi pendingin udara dan televisi serta kasur empuk.

Makanya kata Ahmad, selama hidup di Raja Ampat, sarjana geografi ini harus irit. Maklum beasiswa dari pemerintah yang diperolehnya selama mengajar di Raja Ampat hanya Rp 2,5 juta sebulan.

"Kalau di Makassar, Rp 2,5 juta sebulan sudah aman kita. Tapi di Raja Ampat, uang Rp 2,5 juta itu sangat sedikit. Jadi di sini kami benar-benar mengabdi," tuturnya.

Untunglah katanya, harga minyak tanah di Waisai relatif murah, Rp 4.500 seliter. Ia pun menggunakan minyak tanah untuk memasak air dan nasi.

Walau demikian, tegas Ahmad, sedikit pun tak ada rasa menyesal ditempatkan di Waisai untuk mengajar. Ia pun mengakui, masih beruntung mengajar di Waisai.

Pasalnya di Waisai, daerahnya mulai berkembang. Pemukiman warga umumnya telah diterangi listrik oleh PLN. Kendaraan bermotor pun sudah ramai.

Sedangkan beberapa teman Ahmad yang ditempatkan mengajar di pulau-pulau lain yang masih wilayah Raja Ampat, lebih 'keras' tantangan kehidupannya. Karena di beberapa pulau tersebut belum diterangi listrik.

"Tapi kami semua bangga masih bisa memberi sebagian masa hidup kami untuk mengajar anak-anak di pulau-pulau terpencil, terluar, dan terbelakang dari Indonesia," ucapnya dengan nada bersemangat.

David Moyes Masih Berharap Datangkan Cristiano Ronaldo

David Moyes tetap menyimpan harapan untuk menukangi Cristiano Ronaldo di Manchester United suatu saat kelak, dan percaya kans itu masih terbuka terlepas dari pernyataan sang pemain yang ingin menghabiskan kariernya bersama Real Madrid.

Musim panas lalu mengemuka spekulasi bahwa CR7, yang sempat memperkuat Setan Merah selama enam tahun, bakal kembali ke Old Trafford.

Tetapi kapten tim nasional Portugal itu pada akhirnya malah menyepakati ekstensi kontrak lima tahun dengan El Real, dan baru-baru ini menegaskan intensi untuk terus merumput di ibu kota Spanyol sampai gantung sepatu.

Dengan demikian, peluang untuk baliknya Ronaldo ke Theatre of Dreams pun tampaknya menipis, namun itu tak membuat Moyes berhenti berharap.

"Semua orang di Manchester United akan mengatakan kepada Anda dia yang terbaik dalam permainan ini," kata sang suksesor Sir Alex Ferguson kepada MUTV.

"Saya belum cukup beruntung untuk bekerja bersamanya, tapi masih ada harapan bahwa suatu hari hal itu akan memungkinkan," imbuhnya.

Duo Honda Siap Tantang Toyota

SETELAH resmi diluncurkan di Jepang pada awal September 2013, Honda FIT RS mulai mengisi berbagai pameran otomotif dunia. Terakhir, mobil yang di Indonesia lebih dikenal dengan nama Honda Jazz ini muncul di ajang Tokyo Motor Show 2013.

Pada generasi terbaru Honda Jazz tersebut, pihak Honda sepertinya ingin menonjolkan kesan maskulin dan agresif, meninggalkan citra feminim yang melekat pada varian sebelumnya. Hal tersebut dapat dilihat dengan desain lampu depan yang lebih stlilysh menggunakan lampu yang menjorok kedepan. Sedangkan bagian grille dibuat agak lebar di bawah emblem Honda demi menimbulkan efek gagah.

Plasadana/Priandono

Perubahan juga terjadi pada sisi interior yang sudah menerapkan teknologi komputeriasi dengan tampilan layar capacitive touch screen. Model ini lebih sensitif ketika disentuh. Layar tersebut dapat memanjakan pengemudi bila ingin melakukan pengaturan AC maupun mendapatkan informasi mengenai kondisi kendaraan, yaitu hanya dengan menyentuh menu pada layar.

Honda Jazz terbaru ini memiliki 3 pilihan mesin. Pertama, mesin 1.300 cc sama seperti yang digunakan oleh Honda Brio dan Honda Jazz sebelumnya. Kedua, mesin 1.500 hibrida. Ketiga, mesin 1.500 i-VTEC yang telah disempurnakan sehingga memiliki tenaga lebih besar 10 persen dibandingkan dengan mesin sebelumnya.

Soal tenaga, city car generasi baru itu mengalami peningkatan dibanding varian lamanya. Apabila sebelumnya Honda Jazz memiliki tenaga mesin 120 Ps, maka tenaga mesin Honda Jazz terbaru bertambah menjadi 132 Ps atau nyaris mendekati tenaga Toyota Kijang Innova yang memiliki kapasitas 2.000 cc dengan tenaga 136 Ps.

Selain menampilkan All New Honda Jazz, dalam ajang Tokyo Motor Show 2013 pihak Honda juga menghadirkan generasi terbaru dari mobil hybrid buatannya: All New Honda Accord Hybrid. Menggunakan mesin 2.0 liter DOHC i-VTEC + i-MMD (intelligent Multi-Mode Drive) dan teknologi Sport Hybrid i-MMD mobil ini berusaha menggabungkan kenyamanan mengemudi serta efisiensi bahan bakar.

Plasadana/Priandono

Teknologi Sport Hybrid i-MMD pada mobil ini mempunyai 3 mode pengendalian mesin: EV Drive, Hybrid Drive, dan Engine Drive. Mode EV Drive digunakan pada saat berkendara dengan kecepatan rendah hingga sedang yang mana tenaga mobil dihasilkan dari baterai.

Sementara mode Hybrid Drive digunakan saat berakselerasi menggunakan mesin bensin untuk memberikan tenaga lebih besar. Untuk mode Engine Drive, digunakan saat berakselerasi pada kecepatan tinggi. Ketiga mode tersebut dapat diatur secara otomatis dan diklaim mampu memberikan efisiensi bahan bakar sebesar 30 km/liter.

Kehadiran dua varian terbaru dari mobil keluaran Honda pada ajang Tokyo Motor Show 2013 seperti ingin menyambut  bendera persaingan yang dikibarkan oleh pihak Toyota. Maklum, sebelumnya ALL New Yaris dan All New Camry Hybrid sudah lebih dahulu memasuki pasar otomotif.

Namun, bagi pecinta otomotif Tanah Air harus sedikit bersabar. Sebab, deretan mobil baru tersebut rencananya baru tahun depan mulai mengaspal di Indonesia.

Inilah Tips Agar Tubuh Selalu Wangi Sepanjang Hari

Bau badan merupakan musuh utama bagi seorang wanita. Sehingga mereka ingin selalu memiliki tubuh yang wangi setiap saat, salah satunya dengan menggunakan deodoran atau minyak wangi. Masalahnya minyak wangi tak mampu memberikan  wewangian yang tahan lama.

Dilansir dari Self, selain parfum banyak juga barang-barang yang bisa membuat tubuh kita wangi sepanjang hari. Berikut barang-barang yang wajib kamu gunakan sebagai pelengkap pewangi tubuh kamu:

Hairspray

Agar rambut tetap wangi setiap saat, kamu bisa menggunakan hairspray sebagai parfum rambut. Bagi yang lebih banyak aktivitas di luar ruangan, benda ini sangat ampuh untuk membantu mendapatkan aroma wangi sepanjang hari.

Namun, tidak semua hairspray dapat digunakan. Hairspray yang baik untuk digunakan adalah hairspray yang mengandung kadar alkohol rendah. Ini berguna untuk menjaga kesehatan rambut, agar tidak cepat rusak.

Spray untuk kasur

Ternyata wangi tubuh bisa dipengaruhi dari bau kasur, bantal, guling, dan selimut. Ketika tidur, bau yang ada di kasur turut menempel di badan. Agar terhindar dari bau yang berasal dari kasur, kamu dapat menyemprotkan spray khusus kasur di atas tempat tidur. Dan langkah lainnya adalah, jangan lupa untuk membersihkan tempat tidur, minimal seminggu sekali.

Foot spray

Saat bepergian ke mana pun, penting buat wanita untuk selalu membawa foot spray. Apalagi jika memiliki kaki yang cenderung cepat berkeringat. Kaki yang mudah berkeringat, akan lebih mudah menghasilkan aroma yang tidak sedap, alias bau kaki. Tentunya kamu  tidak ingin momen penting dirusak dengan aroma kaki yang tak sedap.